宝宝在你的细心呵护中茁壮成长，但无论你照顾得多么周全 ， 可恶的病菌就是无孔不入！清早起来发现宝宝不断地咳嗽？有痰却咳不出？看着他咳得满脸通红却啥也咳不出 ， 该怎样给他排痰呢？别着急，宝宝现在还不能靠自己把痰咳出来，但有你的一臂之力，宝贝一定能战胜“痰魔”的！
祛痰日常护理
1、增加室内湿度
室内不要太干燥，才能让宝宝呼吸道粘膜保持滋润，帮助排痰 。妈妈可以打开加湿器、拖地（保持干净）、定时开窗通风 。室内空气清新了，宝宝呼吸起来自然顺畅许多！
2、饮水排痰
让宝宝多喝水，最好是23度左右的凉白开 。温水能滋润咽喉部，帮助喉咙消炎 。宝宝生病后还会有一定程度的脱水 ， 及时补水能促进退热，改善血液循环 ， 这样疾病才能快点消退！
3、多吃蔬菜水果
俗话说“鱼生火，肉生痰 ， 青菜豆腐保平安” ， 饮食调节对缓解宝宝喉咙炎症有很大的好处，爸妈还能买杨桃或雪梨 ， 搅拌成汁给宝宝喝，喝个几天就能有效地润喉祛痰了！
拍背祛痰实操手册
【如何帮宝宝排痰有效】宝宝自己还不能将痰咳出来 ， 只能靠爸妈拍背祛痰了 ， 具体操作： 宝宝咳嗽时，让他侧卧或抱着侧躺着，五指并拢握成空手拳状 ， 轻轻拍打宝宝背部，从上到下，从外侧到内侧 ， 依次进行 。每次拍5分钟，一天拍3次 。
PS: 拍背时，如果拍到某一部位，宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍 。多数是肩胛下的部位容易积痰 。
