人们的生活水平越来越高了，现在的宝宝要吃奶粉已经不是奢望了 。但是仍然有很多妈妈想要给孩子最健康的食物——母乳 。长期吃母乳的宝宝对母乳有一定的依赖性，在断奶的时候都会比较吵闹 ， 那么对于有奶睡习惯的宝宝该如何断奶呢？
有奶睡习惯的宝宝如何断奶
相信有很多母乳宝宝都有喊着乳头睡觉的一个习惯，当宝宝半夜醒来哭闹的时候，往往也只有乳头能够再次哄宝宝入睡 。所以睡前与夜间对宝宝断奶而言都是较难熬过的 。妈妈可以先从夜里不让宝宝喝母乳着手，然后在宝宝睡前让爸爸或其他家人来哄他入睡，尽量不要让宝宝看见妈妈 。刚开始的时候 ， 宝宝肯定会哭闹 ， 这时候可别心软，要让宝宝逐渐适应 。当然，这期间家人要彼此配合 ， 为了让宝宝成功断奶，辛苦一点也是值得的 。
宝宝断奶后饮食注意
1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物 。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻 。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品 。
2、食品多样化 。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养 。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食 ， 从而导致某些营养不足 。所以，孩子的食品要多样化 。
3、避免吃刺激性强的食物 。刚断奶的孩子，在味觉上还不能适应刺激性的食品 ， 其消化道对刺激性强的食物也很难适应 。因此，宝宝不宜吃辛、香、麻、辣等食物，调味品也应杜绝 。
【有奶睡习惯的宝宝如何断奶】总的来说，断奶是一个很艰难的过程，在断奶的时候，是需要依靠家人的帮忙的，也是一个循序渐进的过程，不能操之过急 。在断奶后的饮食，也是需要注意要清淡，食物要细软，容易消化 。以上就是小编介绍的关于宝宝断奶的相关内容，希望能够帮助大家 。
