1、原料:燕麦、小米、红枣、山药、黑芝麻、清水 。
2、小米燕麦红枣洗净备好 。山药去皮洗净切成小块 。红枣去核儿掰成小块 。所有食材放入破壁机里面 。放入适量清水,启动养生糊键 。自动完成任务 。放入适量白糖拌匀,即可 。
【燕麦芝麻小米粥的做法 燕麦芝麻小米粥怎么做】
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