1、原料:里脊400克 , 锡纸1张 。调料:京葱20克 , 青、红椒片各5克,姜片5克,色拉油750克,生抽10克,美极鲜30克,盐、味精各4克,生粉20克,料酒10克,蛋液50克 。
2、里脊洗净后切成厚0.3厘米的片,放入盐、味精、生粉、生抽、蛋液码味上浆,腌渍30分钟后放入烧至四成热的色拉油中小火滑5分钟 , 取出后控油 。【铁板里脊如何做 铁板里脊的做法教程】
3、京葱切成滚刀块 。
4、锅内放入15克色拉油 , 烧至七成热时放入姜片、葱块、青红椒片煸炒出香,倒入里脊翻炒均匀,加入料酒、美极鲜调好滋味出锅即可 。
5、将炒好的里脊放入锡纸中包好,放在烧至280 ℃左右的铁板上即可 。