糖醋鱼卷 糖醋鱼卷的主要食材

糖醋鱼卷 糖醋鱼卷的主要食材

1、主料:桂鱼一尾(约1.5公斤) 。
2、配料为黄瓜1条(约150克),料酒20克 , 精盐1.5克 , 白糖100克,醋70克,蕃茄酱10克,葱、姜末各10克湿玉米粉10克,鸡蛋清2个,花生油1公斤(约耗50克),清汤250克 。
3、将桂鱼刮去鳞,开膛掏去肠肚和鱼鳃,用水洗净,剁下头、尾,剔出骨刺去皮,用刀片成1寸5分长、1寸宽、1分厚的长方形片 , 共片20片,放入碗中 , 加入料酒、精盐各少许,腌10分钟 。

4、用水将黄瓜洗净 , 切成1寸5分长的段,再将黄瓜片皮去心,切成直径2分的条 , 共切20根,放在碗中,加入精盐少许,腌5分钟 。

5、将腌好的鱼片平放在菜墩上 。每片鱼片中间放上一根黄瓜条,再将皇片卷起 , 共做20个 。将鸡蛋清放入碗中,加入90克湿玉米粉拌匀成鸡蛋清糊 。
【糖醋鱼卷 糖醋鱼卷的主要食材】
6、坐煸锅 , 注入花生油,烧至七成热时,将鱼卷和鱼头、鱼尾裹满鸡蛋清糊分别下入油锅中炸熟 , 捞出 。待油烧至八成热时,再下入鱼卷、鱼头、鱼尾冲炸一下,至金黄时捞出 , 控净油,将鱼头、鱼尾分别码在鱼盘两侧,中间码上鱼卷 , 成整鱼形 。
7、煸锅中留少许底油,放入葱姜末略炸一下,随即注入清汤 , 加入料酒、精盐、白糖、蕃茄酱和醋,上火烧开后,用水调稀玉米粉 , 倒入锅中勾芡,淋上热花生油,浇在鱼身、鱼头和鱼尾上即成 。

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