很多人都有经常拉肚子的习惯，当拉肚子已经成为“家常便饭”时，也在提示着我们该关心自己的身体了 。我们不会莫名其妙的拉肚子 ， 也就是说拉肚子一定是有原因的 。那么 ， 经常拉肚子是怎么回事呢？
医学上根据病程长短将腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻 。急性腹泻病程一般不超过3周，最常见的原因是感染 ；慢性腹泻的病程在2个月以上，病因比急性者复杂得多，常见原因有感染性炎症(如结核、菌痢等)；非感染性炎症(如炎症性肠病，包括克罗恩病和溃疡性结肠炎等) ， 肿瘤源性、代谢、内分泌紊乱及功能性肠病(如肠易激综合征等) 。我们必须认真对待拉肚子问题，不要让它成为健康的隐患 。接下来，我们来具体了解下拉肚子的原因 。
1、细菌感染
一般来说，大多患者出现拉肚子的现象都是因为细菌感染所引起的 。比如，在我们平常的生活中，很轻易就能够吃被沙门菌和大肠杆菌等细菌所污染的食物，或者是喝了被细菌感染的饮料之后，就会出现不同程度的腹痛和腹泻等症状 。特别是在夏天，有很多小吃店以及饭店的卫生都未达标，因此很容易就会被细菌侵蚀 。人们在吃了之后 ， 就会出现腹泻的症状 。
2、饮食不当
【经常拉肚子是怎么回事啊】除此之外，经常拉肚子还有可能是饮食不当所引起的，比如患者由于不自知，而吃了一些会过敏的食物，也会引起腹泻 。有很多人一旦喝多了纯牛奶 ， 就会腹泻 。对于这样的人群来说，一定要少喝些纯牛奶，多喝些酸奶 。还有一些患者，如果吃太多油腻的食物和汤类，就很容易会引起消化不良 ， 从而出现拉肚子的情况 。对于这些患者来说，一定要调理好自己的饮食，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃些油腻食物 。
