很多宝宝都有过口腔溃疡，因为得了口腔溃疡会很疼，宝宝不肯吃饭、会哭闹 。家长是看在眼里急在心里 。口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的 。那么，4岁宝宝口腔溃疡怎么办？
1、水多喝一点
口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅 。要多饮水，这样可以清理肠胃、防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复 。
2、漱口多一点
饮食后记得多用茶水漱口 ， 因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复有一定辅助治疗作用 。
3、果蔬多吃一点
口腔溃疡一般伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等B族维生素治疗都是有效的 。每天至少要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素 。
4、多放松一点
很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病” 。因此，放松精神、保证充足睡眠很重要 。
【4岁宝宝口腔溃疡怎么办】在这期宝宝要注意休息 ， 不要剧烈活动，要睡足觉，喝足水，不喝饮料 。饮食上要注意保持清淡，要多喝温开水，多给宝宝孩子吃一些富含维生素的青菜、水果等，尽可能少吃煎、炸类的油腻食品 。忌食刺激性食物 ， 如酸、甜、辣、咸、热、硬等，尤其要注意不吃过热、过冷的食品 ， 避免刺激口腔破溃部位引起疼痛 。
