鸡和什么炖汤好喝又有营养鸡和什么炖_生活知道

【鸡和什么炖汤好喝又有营养鸡和什么炖】1、鸡肉可以和冬瓜一起炖,做法其实很简单,首先需要将鸡肉稍微煎一下,在煎鸡肉的时候不需要额外的放油,等到鸡肉开始发黄以后,可以往里面放入适量的料酒,白胡椒粉,然后放入适量的水和冬瓜,用小火炖大概40分钟左右就可以了。

2、鸡肉可以和番茄一起炖,一定要先炖鸡肉然后再放入番茄,因为番茄如果炖的时间太久了可能会很酸,会影响到番茄的口感,而且其中的营养也会受损。