鼻炎是不少人头痛的问题，因为常常就会因为鼻炎弄的自己很不舒服 。有鼻炎的人都能深刻体会到，有时喷嚏不断，或者流鼻涕，或者出现头痛等情况 。这些都是鼻炎犯了的症状 。很多人肯定都试过治疗鼻炎的药物，但是效果有多少，那就看个人体会了 。
【过敏性鼻炎有哪些食疗法？ 过敏性鼻炎食疗最好的方法有哪些】而对于过敏性鼻炎的患者，因为是不同的原因导致的鼻炎 ， 所以对于鼻炎的治疗上也有不同的方法 。有些人是因为花粉过敏，有些人是因为动物的过敏 。但不论是哪种情况的过敏鼻炎，没人想忍受那种不舒服的感觉 。来看看过敏性鼻炎的食疗法吧 。
一、肾虚型食疗
1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用 。
2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克 ， 精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片 。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可 。
3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克 ， 粳米100克，白糖适量 。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可 。
二、风寒型食疗
1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎 ， 鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克 。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥 ， 粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次 。
2.神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升 ， 先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食 。
三、 风热型食疗
取桑叶 9克，菊花18克 ， 甜杏仁 9克，粳米 60克 。将前二味药煎水去渣 ，加甜杏仁、粳米煮粥食之 。每日一剂 ， 连服数剂 。
这些食疗法大家看过后有没有觉得很简单，制作方法是比较简单的，但也是针对不同情况的患者而言所采用的食疗法 。所以大家可以根据自己的情况 ， 做出相应的菜肴 。既能品尝到美味，又能治好自己的鼻炎，何乐而不为呢 。
