熬牛奶的正确方法 如何煮牛奶

熬牛奶的正确方法 如何煮牛奶

1、牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟 , 60℃时用6分钟即可 。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖焦化 , 而焦糖可诱发癌症 。煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象;从而降低牛奶的营养价值 。【熬牛奶的正确方法 如何煮牛奶】

2、加热袋装牛奶需要先将一锅水烧开,水开了以后把火关掉,然后再将袋装牛奶放入锅中 。10分钟后将牛奶取出即可,千万不要把袋装牛奶放入沸水中加热 。

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