百合花拌芦笋的做法窍门 百合花拌芦笋的做法

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1、食材:干百合花30克、芦笋120克、盐适量、白醋适量、生抽适量、香油适量 。
2、首先将干百合花洗净 。
3、然后用小火煮2分钟 , 把花瓣煮软捞出控水 。

4、芦笋把头切下来 , 芦笋头很嫩,要分开焯水 。
5、开水里放少许盐 , 放入芦笋焯烫大约半分钟,再把芦笋尖放入焯烫几秒钟即可 。
6、把控好水的芦笋切段放入盘里 。
【百合花拌芦笋的做法窍门 百合花拌芦笋的做法】7、浇上醋 , 生抽,放盐和香油,拌均匀即可 。

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