幼儿能吃冰酸奶吗

幼儿在一岁前主要吃母乳和奶粉 。但是随着宝宝的不断成长,母乳或奶粉已经不能满足宝宝的需要,宝宝需要摄入更多的营养来提高宝宝的体质和抵抗力 。酸奶的味道酸甜,幼儿都喜欢吃,那么幼儿能吃冰酸奶吗?
婴幼儿的生理特点是生长快,需要的养分较多,但胃容量小,应选择营养/能量密度高的食物 , 酸奶里还有多种益生菌,宝宝可以适量吃点常温酸奶,但是孩子不能吃冰酸奶,孩子的肠胃还比较娇弱 , 冰冷的食物会对孩子肠胃造成伤害 。
常温酸奶有哪些好处?
1、酸奶营养/能量密度高 , 类似于母乳 , 易消化,特别适合消化系统不成熟的婴幼儿食用 。
2、在神经系统的脑脂中,半乳糖是一种比较重要的成分 , 而酸奶中含有这种成分 , 它与婴儿出生后大脑的快速生长密切相关 。
3、酸奶含有足够的乳酸菌,酸度适宜 。经常食用酸奶能有效抑制有害菌的产生,提高免疫力 , 从而预防腹泻或缩短蒸泻时间,降低急性腹泻的发生率 。
【幼儿能吃冰酸奶吗】家长在给孩子选择的时候需要谨慎,因为市面上有很多所谓的酸奶 , 其实都是酸的饮料 。多注意孩子和酸奶 , 不要让孩子吃酸奶过量,选择适合宝宝的酸奶适量饮用 。

相关经验推荐