方法一,吃药,强直性脊柱炎是一种慢性全身性疾病,主要侵犯脊柱,尤以骶髂关节病变最为常见,最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直 。加上病痛会使患者长时间难以运动,僵硬症状就会越来越明显 。
方法二 , 运动,对于这种?。?运动比吃药更有效 , 当然,两者配合的话更好 , 非常推荐游泳,游泳可以活动身体的每个部位,还可以在平常打打篮球 , 这样的运动都是活动筋骨的,多做这些运动对恢复强直性脊柱炎非常好 。
【胃溃疡吃什么食物好?】方法三 , 饮食,少吃寒性食物,绝对不要吃鱼,具体问问专家吧 。这种病早发现的话 , 是可以跟正常人一样的 。