【感光食物是不是白天不可以吃 感光食物白天能吃吗】1、感光食物白天能吃 。生活中确实有因为进食和晒太阳引发的皮肤病例 ， 但一般是光敏性皮炎 。有些食物属于光敏性食物，但也不是人人吃了光敏性食物后晒太阳都会有不良反应 。研究发现，绿叶蔬菜中 ， 光敏物质含量最高的是芹菜，但一次摄入200-300克也不会出现易晒黑的问题 ， 所以其他蔬菜就更不用担心了 。
2、感光食物导致皮肤长斑变黑需要一定的条件，除了照射一定量的阳光外，还需要感光食物中的呋喃香豆素等感光物质量足够多；引起长斑的几率才会很大，所以感光食物可以适量吃 ， 不多吃就行，许多感光食物其实对身体的好处是很多的，足以抵抗“感光”这小小的不足 。
