1、莲藕肉质细嫩，鲜脆甘甜，含有丰富的蛋白质 ， 碳水化合物，脂肪，钙元素，铁元素，磷元素，维生素C和维生素B，营养十分的丰富，经常饮用莲藕汤能为人体提供营养，强壮体质，增强免疫力 。
【莲藕汤的功效 莲藕的功效与作用】2、莲藕还具有药用价值，莲藕汤对脾胃有很好的益处 ， 可以养胃滋阴，益血 ， 止泻，还具有清热消痰 ， 补血养颜的功效 。莲藕汤鲜甜不油腻，是一很好的食疗保健食品 。
1、莲藕肉质细嫩，鲜脆甘甜，含有丰富的蛋白质 ， 碳水化合物，脂肪，钙元素，铁元素，磷元素，维生素C和维生素B，营养十分的丰富，经常饮用莲藕汤能为人体提供营养，强壮体质，增强免疫力 。
【莲藕汤的功效 莲藕的功效与作用】2、莲藕还具有药用价值，莲藕汤对脾胃有很好的益处 ， 可以养胃滋阴，益血 ， 止泻，还具有清热消痰 ， 补血养颜的功效 。莲藕汤鲜甜不油腻，是一很好的食疗保健食品 。
