1、酵素保持身体平衡 。酵素能够帮助身体各方面保持平衡状态 。因为酵素能够使体内的血液呈弱碱性，从而帮助清除体内残留堆积的废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞 ， 增强身体抵抗力等等方面让身体内环境维持平衡 。
2、酵素帮助减肥瘦身 。酵素能够帮助减肥瘦身 。身体肥胖的人体内含有的脂肪酶过少而不能正常分解体内多余的脂肪，囤积下来的脂肪会使人的肝脏、肾脏、血管负担变重而诱发疾病 。而酵素能够补充身体需要的脂肪酶 ， 帮助有效燃烧多余的脂肪，从而达到健康减肥的目的 。【酵素液的功效与作用 酵素液的功效与作用小孩能喝吗】
3、酵素帮助排毒养颜 。酵素能够帮助排毒养颜 。人体内的毒素是由肝脏等器官合成各类解毒酵素来进行分解排出体外的，吃酵素能够有效帮助增强身体的解毒排毒功能，有效帮助改善身体器官、血液的清洁度，多余的毒素被排出体外也能够有效帮助美容护肤，改善粗糙、暗沉肤质 。
4、酵素有效预防疾病 。酵素能够有效帮助身体预防疾病 。随着年龄的增长，身体机能的退化使得身体地面免疫力不断降低，身体更容易有疾病产生 。酵素能够帮助延缓器官衰老退化的速度，保持人体的免疫机能，有效预防疾病 。
