兔肉被人们称为保健肉或美容肉，它含有丰富的蛋白质，而且脂肪和胆固醇的含量都比较低 ， 人们平时经常吃兔肉，对身体有诸多好处，但也有人对兔肉的功效与作用还不了解，更不知道吃兔子肉的禁忌有哪些，接下来我会介绍与兔肉相关的知识，能让大家对兔肉有更全面的了解 。
兔肉的功效与作用1、提高大脑功能
兔肉不单含有蛋白质，还含有大量的卵磷脂 ， 人们吃兔肉以后能尽快把它含有的这些营养吸收，而卵磷脂进入人体后可促进大脑发育 ， 也能营养脑神经，能有效提高人类大脑功能 ， 也能促进智力发育 。
2、保护血管
平时多吃兔肉不但能吸收丰富营养，还能保护血管，它能增加血管壁的韧性与弹性，并能防止血液中生成血栓，对人类经常出现的动脉硬化和高血压 ， 冠心病有一定预防作用，经常食用能维持心血管健康也能防止心脏功能减退 。
3、美容养颜
兔肉中含有优质蛋白 ， 这些蛋白质被人体吸收后能作用于人类皮肤，可提高皮肤细胞活性 ， 能促进皮肤细胞再生繁殖，经常使用能提高皮肤弹性，阻止皱纹生成，会让人们的皮肤保持紧致细滑的年轻健康 。
吃兔子肉的禁忌兔子肉营养丰富，保健功效极为出色，但在吃兔子肉的时候禁止吃鸡蛋鸡肉和橘子 ， 因为它们都是性质相克的存在，如果与兔子肉一起吃，会让人们出现类似食物中毒的症状 。除此以外，那些已经怀孕和处于经期的女人是禁止吃兔子肉的，不然会对身体健康造成危害 。
【兔肉的功效与作用禁忌 兔肉的功效与作用】上面为大家介绍了与兔子肉相关的知识，能让大家了解兔肉的功效与作用有哪些？也能让大家知道吃兔子肉的禁忌，大家了解这些以后能更放心的食用兔肉 ， 也更有利于兔子肉食用功效的发挥 。
