月经不调其实给女性带来的困扰还是比较大的，尤其是痛经症状较为明显的患者，每个月的那几天甚至无法正常的工作和学习 ， 而且月经不调很有可能是一些妇科疾病的信号 ， 因此为了避免出现更为严重的后果 ， 应该及时采取措施进行调理 。那么，哪些药膳能够有效的调理月经不调呢?接下来小编就给大家来做个详细的介绍 ， 一起来了解一下吧!
一、益母草汁粥调理月经不调
【调经药膳都有哪些 哪些药膳能够有效的调理月经不调】
将鲜益母草汁10克 ， 鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克和适量生姜汁，和淘洗干净的大米(100克)一同放入锅内，大火煮沸后改小火炖煮至成粥样，最后调入适量蜂蜜即可 。此方具有滋阴养血，调经消瘀的功效，在治疗月经不调的时候能够起到很好的辅助作用 。
二、红花糯米粥调理月经不调
哪些药膳能够有效的调理月经不调?将红花、当归各10克，丹参15克一同放入锅内 ， 加入适量清水煎煮，去渣留汁 。糯米100克淘洗干净 ， 放入备好的药汁中熬煮成粥即可 。红花在电视剧中都是用来打胎的，其实它具有养血活血的作用，因此在治疗月经不调的时候也能够起到很好的辅助作用 。
三、痛经茶调理月经不调
香附、乌药、延胡各10克，肉桂3克研磨成粉 ， 然后用开水冲泡饮用即可 。痛经是月经不调非常主要的一个症状，而痛经茶能够有效的起到温经理气、止痛的作用，因此在治疗月经不调期间代茶频饮也是能够起到很好的辅助作用的 。
四、益母草煮鸡蛋调理月经不调
将30克益母草和2个鸡蛋一起放入锅内，加水同煮 。待鸡蛋熟后取出剥壳，然后再放入药汁中稍煮片刻即可食用 。此方具有补血调经的作用 ， 在治疗月经不调的时候能够缓解月经先期、胸腹胀痛等症状 。
以上就是本文的完整内容了 。针对“哪些药膳能够有效的调理月经不调”这一问题，小编已经在上述的文章中为大家详细的介绍了四款对调理月经不调非常有好处的药膳方，患者们可以根据自己的实际情况进行选择，当然正规的治疗也是不能因此耽误的哦!
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