煮养生茶配方大全 养生壶煮茶24种方法

煮养生茶配方大全 养生壶煮茶24种方法

1、西洋参红枣茶 。
配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 。
做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中 , 大火煮沸关小火 。然后取红枣洗净去核后 , 切成小块 。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可 。
功效:补血益气、排毒养颜 。

2、山楂双花茶 。
配方:山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量 。
【煮养生茶配方大全 养生壶煮茶24种方法】做法:将山楂洗净后倒入锅中,将以上所有材料一同倒入锅中 , 加入适量纯净水 , 大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可 。
功效:清热解毒、排除毒素 。

3、蜂蜜柠檬茶 。
配方:蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量 。
做法:直接柠檬放进杯中 , 倒入适量开水加盖5分钟左右,等水温在70度左右后加入蜂蜜,搅拌均匀即可 。
功效:美容养颜、抗氧化、淡斑 。

4、玫瑰花茶 。
配方:玫瑰花15g、冰糖5g、开水适量 。
做法:直接将玫瑰花和冰糖放进杯中,加入适量开水加盖即可 。
功效:美容养颜、活血散瘀 。
5、龙眼枸杞茶 。
配方:枸杞10g、龙眼25g、红枣2颗、冰糖10g , 开水适量 。
做法:取出龙眼肉放进杯中 , 将红枣洗净后去核剪成小块放入杯中,加入洗净的枸杞和冰糖,用开水冲泡15分钟即可 。
功效:补血补气、美容养颜 。
6、花草茶 。
配方:洋甘菊10克 , 茴香5克,茉莉花5克,薄荷10克,紫罗兰5克 。
做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可 。
功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后 , 改善胃气,减少痘痘复发的机会 。

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