养肝粥 养肝粥的做法大全早餐

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1、食材:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量 。
2、做法:先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬 。煮至八成熟之后 , 再将切成片状或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品 。【养肝粥 养肝粥的做法大全早餐】

3、贴心提醒:此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者 。

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