石榴能和鸡蛋一起吃 石榴鸡蛋可以一起吃吗

石榴能和鸡蛋一起吃 石榴鸡蛋可以一起吃吗

【石榴能和鸡蛋一起吃 石榴鸡蛋可以一起吃吗】1、吃完石榴最好不要马上吃鸡蛋 。
2、石榴是一种富含酸性物质的水果,其中鞣酸的含量比较丰富 , 而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,鞣酸与蛋白质会在体内生成难以溶解的物质,刺激肠胃,从而影响食物的消化吸收 , 造成消化不良,还会影响营养物质的摄入,进而造成营养摄入不足 。

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