夏天喝什么汤比较好营养的 夏天喝什么汤

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1、第一款汤就是绿豆汤 , 因为绿豆有着很好的清热解毒、清利头目的功效 , 对于炎炎夏天适当的喝绿豆汤 , 都有着很好的清热解暑的好处 。

2、第二款汤就是冬瓜汤 , 因为冬瓜有着很好的清利小便、生津止渴的作用,因此夏天如果适当的喝冬瓜糖,都能够起到很好的通利小便 , 带走热量的好处 。
【夏天喝什么汤比较好营养的 夏天喝什么汤】3、第三款汤就是荷叶汤,因为荷叶能够清凉解暑、生津止渴 , 在夏天适当的喝都有着很好的解除火热暑湿的好处 。

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