1、吃果蔬酵素一般来说是可以减肥的,但是减肥的效果有可能会不太理想 。
2、想要减肥的话一般来说可以通过运动的方式,如慢跑、游泳以及练瑜伽 , 有助于消耗体内的热量,并且还可以起到瘦身的效果,同时也可以通过控制饮食的方式如小米粥、蔬菜以及火龙果,有助于促进肠胃蠕动 , 并且还可以瘦身 。
【食用水果酵素就能够瘦身消脂吗 食用水果酵素就能够瘦身消脂】
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