1、食材：鸡蛋3个，低筋面粉30克，奥利奥碎（黑芝麻粉）15克 ， 竹炭粉5克，牛奶35克，植物油25克，糖35克 ， 柠檬汁适量 。
2、烤箱预热150度（烘焙温度）+30度，开烤箱门会有30度左右的热量损耗 。
3、蛋黄蛋白分离 ， 分别放在干燥的料理盆里 。
4、蛋黄加入植物油，牛奶拌匀 ， 分次筛入混合好的粉类，拌匀后放一边备用 。
5、打发蛋白，分3次分别加入1/3的白砂糖，第一次有大鱼网泡，第二次网泡消失、网泡变得细腻 ， 第三次开始出现纹路，最后打发到干性状态 。
6、打发好的蛋白取1/3到蛋黄糊里 ， 搅拌均匀后，在把搅拌好的蛋黄糊全部倒进蛋白里进行翻拌 。
7、翻拌好的面糊倒入模具里，震几下去除气泡，立即进入烤箱 。
8、4寸或者6寸150度30分钟 （8寸调整为40分钟） 。
9、蛋糕从高处摔落，震去蛋糕内的热气，倒扣晾凉 。
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