宝宝热气喝什么凉茶

上火喝凉茶是一些地方的习俗,有的家里的宝宝出现上火的症状了,也考虑通过给宝宝喝凉茶的方式降火 。那么,宝宝上火热气了,喝什么凉茶比较好呢?
如果宝宝上火热气了,可以考虑给宝宝喝七星茶和菊花茶 。七星茶和菊花茶都是大家都知道的降火凉茶,具有去热气降火的功效,家长可以给宝宝适当地喝一些,但不建议喝多 。大部分宝宝因为喝奶水,有上火现象是正常的,凉茶为凉性,不建议家长经常给宝宝喝 。
如果宝宝年纪不大,出现上火的现象了,一般不建议家长给宝宝喝凉茶 。凉茶虽说有消食、下火、祛湿的功效,但因凉茶性凉,而年纪小的宝宝肠胃脆弱,喝茶可能会伤到宝宝的肠胃,使宝宝的营养摄入也受到影响,所以不建议家长给年纪过小的宝宝喝凉茶 。
【宝宝热气喝什么凉茶】如果年纪小的宝宝有上火的现象,家长又不好给宝宝吃药,可以考虑给宝宝喝蔬菜汁或果汁 。蔬菜汁或果汁较为天然,像西瓜、奇异果、青瓜、西红柿等凉性蔬果 , 榨成汁后,味道鲜甜,让宝宝喝也能够帮助下火 , 也能避免宝宝长大以后出现不爱吃蔬菜的现象 。

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