关于女性安全期避孕法 ， 正常育龄女性每个月都有一次月经来潮 。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期 。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右 。排出的卵子能存活大约24小时，如不能完成受精，随后就会发生退化，被人体吸收 。
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医学上将排卵日的前5天与后4天，连同排卵日在内的10天，划归为女性排卵受孕期，因此这不是女性安全期避孕时间 。女性安全期避孕法即指在非排卵受孕期进行性生活 ， 从而躲避计划外妊娠危险的一种避孕方法 。女性安全期避孕这一方法的关键是准确判断排卵日 。
有的人可能认为既然排卵受孕期可以预测，避孕岂不简单，其实，有很多女性恰恰因为盲目相信了安全期避孕法而导致了意外妊娠，原因是排卵日不是恒定的，难以准确判断 。排卵日对于月经周期规律的女性来说尚可预测，对于不规律的女性则无从谈起 。经医学研究发现，由于某些刺激因素（如夫妻久别重逢的性刺激或精神上的激动等）都会导致提前排卵；或者排卵过后，由于某种因素刺激而在同一周期中两次排卵．．．
所以说女性安全期避孕法并不百分百安全，只能作为一种参考 。为了提高性生活质量，对于月经周期规律的女性来说此种方法可以考虑 。
