橙子和蜂蜜泡水可以吗 橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水吗

橙子和蜂蜜泡水可以吗 橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水吗

1、橙子能和柠檬一样泡蜂蜜水,橙子富含维生素C,可以提高人体免疫力,与蜂蜜配合,更可以预防感冒,是味道非常好的健康饮品 。
2、从食物的成分上来看,柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等营养成分;橙子中含有丰富的碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素及钙、铁等营养成分 , 这两种食物成分不相克 , 是可以与之同食的 。
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