鲜生姜:增食欲 ， 缓衰老
中老年男性常因胃寒、食欲不振而虚弱，常含鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化 。
鲜姜没有干姜那么干 ， 滋润但不伤阴 。每天切四五片鲜姜，早上起床喝一杯温开水，然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼 ， 让姜的气味在口中散发 ， 扩散到胃和鼻孔外 。
治疗肾虚阳痿
取一条约500 克雄鲤鱼，干姜和枸杞各 10 克 。取鲤鱼肚中的鱼 ( 即雄鱼腹中的白色果冻样物 - 雄鱼精囊腺 ) ，与干姜、枸杞一起煎煮 ， 加入料酒、盐、味精调味 。空腹吃饭，第二天吃 1次，连续吃 5天 。
中医认为，干姜温中散寒 ， 健胃活血，枸杞滋补肝肾，益精明目 。这种药膳可以治疗阳痿、畏寒肢冷、腰痛、腰膝酸软、倦怠等 。
【男人吃生姜对性功能有效吗 男性食姜可治性功能障碍吗?】然而，姜是一种温热的食物，只能在寒冷的情况下使用 ， 但不能使用太多，以免破血和阴 。如有喉咙痛、喉咙干燥、大便干燥等症状 ， 建议不要使用姜，以免加重症状 。
