1、茯苓可以利水去湿，而且药性比较平和 ， 副作用很?。瘟撇≈⒌耐币膊换嵘说秸?。而且茯苓去湿的效果非常强大，不论是寒湿、湿热，还是脾虚湿聚，都有显著疗效 。因此 ， 有小便不利、水肿以及各种湿症的朋友，可以经常吃些茯苓，改善这些症状 。
【茯苓功效作用与主治 茯苓功效】
2、茯苓在健脾上有很明显的功效 。对于脾虚而导致的泄泻、带下、痰湿、痰饮咳嗽等病症，食用茯苓可标本兼治，不仅能化痰、止泻，缓解表面病症，更能从根本上改变脾虚症状 。
3、茯苓中的多糖类物质等营养元素可以保护肝脏 ， 预防肿瘤、癌症 。因此，朋友们可以经常吃些茯苓 ， 以保护肝脏健康运行，减少肝脏疾?。煌币舶镏岣呱硖迕庖吡?nbsp;， 预防多种疾?。?保持身体健康 。
