1、食材：雪莲果一颗 ， 大米适量 ， 胡萝卜适量 ， 玉米粒适量，盐适量，糖适量 。
2、雪莲果大米粥，雪莲果切小块，大米熬粥，熬好后，放入雪莲果、一丁点儿盐，在熬一会儿就可以了，盛出来放糖就可以吃了 。
3、雪莲果胡萝卜大骨大米粥，雪莲果切?。ㄋ橐坏悖懿非卸 。ㄋ橐坏悖?，大米大骨头熬粥，熬的差不多了，再加入雪莲果碎、胡萝卜碎，稍微多点点盐（咸粥稍微多点盐），等雪莲果、胡萝卜煮熟就可以了 。
【雪莲果怎么煮粥 雪莲果的正确吃法煮粥】4、雪莲果玉米粒大米粥 ， 雪莲果切丁，大米和玉米一起下锅熬粥 ， 待粥差不多了，下雪莲果，放点盐，熬好后 ， 盛出来可以加糖喝 。
