宝宝生出来之后，家长可能听说宝宝需要补充鱼肝油 。不过因为经验不足，很多家长都不知道怎么给宝宝吃 ， 也不知道应该吃多少，什么时候吃好 ， 或者应该怎么吃 。那么，宝宝吃鱼肝油怎么吃法？
1、吃的时间 。一般情况下 ， 宝宝吃鱼肝油，在上午比较好 ， 这是最利于人体对钙、维a等元素吸收的时间 。另外在晚上睡前服用鱼肝油，也有利于宝宝对所含营养成分的吸收与利用 。
2、吃的量以及次数 。如果宝宝吃鱼肝油 ， 每天吃一粒就可以，但是缺钙严重的宝宝 ， 则应该每天吃两粒，分两次服用 。每一次服用间隔时间，应该超过六小时 。具体宝宝是否需要补充鱼肝油 ， 可以先检查之后再确定 。
【宝宝吃鱼肝油怎么吃法】3、吃的方法 。给家中的宝宝吃鱼肝油时，家长应该把鱼肝油软胶囊切开 ， 滴到宝宝的嘴里，然后再给宝宝喝适量清水 。另外很多宝宝都不喜欢鱼肝油的腥味 ， 这时父母可以把鱼肝油切开以后，挤出里面的液体，直接涂抹在馒头或者面包上，然后再让家中的宝宝吃，也能让宝宝身体把鱼肝油中的营养成分快速吸收 。
