孩子正在长身体的阶段，也是骨骼发育的关键时期 ， 务必要补充钙质 。不能及时补充钙质，对于孩子骨骼影响会有一定的影响，孩子的身高发育也会受到一定影响 。妈妈也想给孩子补钙，可是小孩子吃什么钙好一点呢？
1.吸收好
市场上有各种各样的钙片 ， 给孩子买钙片的时候 ， 一定要买那种容易吸收的钙片 。可以到药房里询问一下工作人员，问一问哪种钙片容易吸收 。要是钙片不容易吸收的话，即使孩子吃了再多钙片，也不能够达到较好的补钙效果 。孩子体内是不吸收钙质的，也就吸收不了营养了 。
2.口感好
现在小孩子嘴巴都很挑的，要是选择味道不好的钙片 ， 孩子也不会喜欢吃 。妈妈在挑选钙片的时候，除了要考虑到吸收的问题 ， 也要考虑到口感的问题的 。现在钙片的口味比较多，既有牛奶味的，也有水果味的 。看看孩子喜欢什么样的味道，就可以选择什么样的口味钙片 。
【小孩吃什么钙好一点】除了买钙片吃之外，其实还可以多炒一点菠菜给孩子吃的 。菠菜里面的含钙量也很丰富，而且菠菜的颜色很鲜艳 ， 相信孩子在看到菠菜之后会有很好的食欲 。
