虾皮是生活中最常见的海产品，它可以补钙也是有众所周知的事情 ， 但是虾皮怎么吃才能补钙 ， 你们知道吗？如果不知道呆以看看我对虾皮常见的吃法的具体介绍，看过以后你们明白虾皮怎么吃好了 。
虾皮怎么吃好虾皮的常见吃法1、虾皮紫菜汤
虾皮紫菜汤是虾皮最常见的吃法，也是最能补钙的一种食用方法，在制作时可以准备适量的紫菜和虾皮 ， 在锅中放水，烧开以后把紫菜和虾皮放入 ， 烧开再加入适量的盐和香油，最后放入葱末和香菜末就能取出食用 。
2、小葱拌虾皮
小葱拌虾皮也是虾皮的常见吃法，在制作时可以准备几根新鲜的小葱，再准备适量的虾皮 ， 先把准备好的虾皮用清水洗好 ， 再用开水焯一下 ， 然后取出去掉水分，把小葱切成碎末 ， 与虾皮放在一起加入酱油和香油一起调匀 ， 就能食用 。
3、虾皮炒鸡蛋
【虾皮怎么吃好吃还补钙 虾皮怎么吃好】虾皮炒鸡蛋也很好 ， 而且补钙效果也很出色，在制作时可以虾皮洗净，放在碗中，再把鸡蛋磕开到碗中，调匀制成蛋液，然后把小葱切碎，在炒锅中放油加热以后把小葱放入炒香，倒入蛋液炒成块状以后取出装盘即可 。
