1、面粉凉皮拌法一:把波菜洗干净,用开水焯过捞起过凉水 , 打磨成波菜泥取汁;面粉里放少许盐过筛,加入波菜汁和成面团后醒一会;
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2、面粉凉皮拌法二:用剩余的波菜汁抓洗面团,把面筋和淀粉分洗出来;面筋用酵母粉发酵后蒸熟也可凉拌;洗出来的淀粉水就是澄面了,让它静止几个小时,水和淀粉会分层 。
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