2岁的宝宝已经可以吃很多的东西，这个时候的宝宝其实消化能力还是很弱的，饮食不合理就会出现胀气 。许多小宝宝基本都出出现过胀气 。。那么2岁儿童肚子胀气小妙招有哪些呢？
宝宝肚子胀气可能是喂养方式不对 。宝宝肚子胀气还应该注意饮食 。有些妈妈因为经验不足，不知道宝宝什么时候会饿，总是在宝宝很饿的时候才给宝宝喂奶，有的时候宝宝饿了很长时间，吃奶的时候就会很急很用力 ， 这使得宝宝在吃奶的同时也吃了好多空气，这就会导致宝宝会因嗝气而引起腹胀 ， 使宝宝感到不适 ， 进而出现宝宝哭闹不停 。
当儿童胀气时 。可以尝试以下几种方法 。
1.多喝温水 。多喝温水能帮助脏腑器官减轻负担，既可以缓解便秘，还可以帮助排气 。
2.腹部按摩 。在宝宝进餐后 ， 妈妈可以帮宝宝做腹部按摩 。这样可以加快宝宝的肠蠕动，按摩时要注意手法轻柔 。
3.吃一些有利于消化食品 。饮食尽量少量多餐饮食，这样会减轻宝宝肚胀的情况，山楂片等酸性食物能够帮助消化，薏米，红枣，山药，南瓜，土豆等食物可以强健脾胃 。
【2岁宝宝腹痛腹胀怎么办】4.饮食禁忌 。少吃容易产生气体的食物 。豆类食品中含有一种物质肠胃不能吸收，反而容易被结肠细菌酵解 。牛奶中也有类似的成分，所以要少吃豆类等易产生气体的食品 。
可以给孩子热敷，这可以时他舒服一些 ， 每天晚上睡前给宝宝做腹部按摩，减少积食的情况发生 。同时要注意腹部保暖问题 ， 受凉也是主要的原因 ， 调整饮食多吃蔬菜水果，很快便有好转 。
