泡脚缓解疲劳的原理 ：
1、按照医学上的解释，脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻 。
2、泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢 ， 可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生 。
水的温度要够热，但不会烫伤，大约摄氏45度 。温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果
3、泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环，人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的 ， 泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分 。
【泡脚缓解疲劳的原理有哪些 泡脚缓解疲劳的原理】4、泡脚可以通过神经反射起到治疗疾病的作用的 。可以根据病情来调整泡脚用料的 。每次泡脚时间半小时就可以的 。
