宝宝到了添加辅食的时候，家长们也是费劲心思，要给孩子吃健康的并且又是充满营养的 。但是有的东西是不适合小孩子吃的 ， 毕竟孩子身体在生长发育的时候 ， 胃肠功能还没有成年人那么完善，吃的不好了很容易积食，那黄辣丁适合宝宝吃吗？
黄辣丁适合宝宝吃吗
1、可以吃的，但是要经过一些处理 。先大葱切段、大蒜剥去外皮，不切 ， 要整个的 。再将泡椒和生姜细细剁成碎，川菜讲究将配料剁碎，来一小勺白糖，非常提鲜 ， 熬煮2到3分钟，时间不能长，熬煮的时间一长，鱼肉就老了 。
2、期间不要频繁翻动，因为鱼肉非常鲜嫩嘛，如果不停搅动的话，鱼皮会破 ， 鱼肉也会碎，可以用锅铲舀上汤汁浇在鱼上，让每条鱼都均匀入味儿 。宝宝可以吃黄辣丁，可以添加辅食鱼类 ， 只是要捣碎掺到稀饭、面条中给宝宝吃，宝宝易消化 。
黄辣丁有什么营养
1、食疗作用，性味，性平，味甘 。归经，归脾、胃经 。功效，利小便，消水肿，发痘疹，醒酒 。宜，肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食 ， 小儿痘疹初期宜食 。
2、真正的黄辣丁是江里或是河里的，现在出现很多养殖的 ， 也有叫黄骨鱼 ， 但是吃来味道很有区别 。要说营养价值，黄辣丁的确实高，对小孩体骼成长、伤病员康复都很有帮助 。攻补兼施 ， 对脾虚而肿满甚者尤其适宜 。
【黄辣丁适合宝宝吃吗】孩子在长身体的时候饮食是很重要的事情 ， 她们的身体各个器官还比较娇嫩，不能随便的去刺激 。而且也不能让孩子吃太咸的辣的东西，会给肾脏带来负担，家长应该多给孩子做容易消化的食物，多吃蔬菜水果，不能让孩子养成挑食的习惯 。
