感冒是日常生活中最常见的一种疾病 ， 不管是大人孩子都会被感冒困扰 。在秋冬寒冷季节，小孩子很容易被冷风受到而受风寒，从而引起感冒的 。但有时候宝宝总是频繁的感冒，那么小孩容易感冒是缺什么呢？下面给大家分享一下 。
小孩容易感冒是缺什么
经常感冒，不是缺少什么微量元素，而是孩子对外界环境的适应性差 。因此，要提高孩子对环境的适应 。三分饥和寒 。饭不要吃的太饱 ， 衣不要穿的太厚 ， 比大人少一件是最基本的，因为孩子的运动量要大于成人 。平时无论什么天气，都让孩子到户外玩 。如果孩子不适应 ， 就短时间到长时间的慢慢过渡 。尤其是冬天，要让孩子适应冷空气的刺激 。
宝宝感冒鼻塞怎么办
宝宝鼻塞首先要清理宝宝鼻腔的分泌物，用湿润的棉签轻轻将分泌物卷出即可；另外用微烫的姜末捂宝宝的脚心也，厚热毛巾热囟门，或者为宝宝喝葱白泡水 ， 都是缓解鼻塞的好办法 。
1、清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物 ， 如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出 。
2、解表通窍：将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白（连根）1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿 ， 有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用 。
【小孩容易感冒是缺什么】以上给大家分享了小孩容易感冒是缺什么，相信大家看过之后会有一定的了解 。小孩子最忌讳的就是长期在温室里待着，这样对孩子的抵抗力不会有任何的提高 。宝宝感冒鼻子不通气是很常见的，希望小编的清理鼻塞的方法对大家有帮助 。
