生活中很多的人们都会出现发烧的现象，尤其是一些体制相对较弱的婴幼儿，婴幼儿出现发烧的现象总是会让家长感觉到担心，不知道该怎么样去处理好 。有些婴幼儿出现了发烧自己退了的现象，那么发烧自己退了说明什么？
【发烧自己退了说明什么】发烧自己退了说明什么？
发烧是一个警讯，它在通知你身体有某部位生病了；然而发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要 ， 要看发烧的时间和温度 。由于发烧是一种正常的免疫反应，有助于白血球抵抗细菌毒素，有一定的抗病能力；观察发烧的热型可以帮助诊断病因 ， 一味退烧反而误导，所以不太高的体温是不必急着退烧的 。
但是 ， 发烧会增加新陈代谢，造成能量的消耗；尤其婴幼儿发烧造成水分蒸发，导致脱水；而且婴幼儿容易发生高热惊厥，故放任发烧引起伤害是不必要的 。
生活中如何退烧？
1、使用酒精擦浴时要注意酒精的浓度，一般以30%-50%浓度为宜 。酒精不要太凉，温度以32℃-35℃为宜 。用纱布或毛巾浸蘸酒精后 ， 有规律地擦拭 。通常是先从患儿的颈部开始 ， 自上而下地沿上臂外侧擦至手背 。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心 。上肢擦完后 ， 自颈部向下擦试后背 ， 擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背，以促进血液循环 。
2、如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温 。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住 。当冷敷布达到体温时 ， 应换一次 ， 反复直到烧退为止 。也可将冰块包在布袋里，放在额头上 。
3、当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热 。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁 。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品 。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转 。
婴幼儿在发烧期间 ， 家长一定要注意做好护理工作，如果发烧没有超过38.5度的话 ， 建议可以采用物理降温的方式来进行降温 。以上就是关于“发烧自己退了说明什么？”的相关介绍 ， 希望对于家长们做好婴幼儿的退烧工作有帮助 。
