内分泌正常代表着人体的各个器官的机能都处于正常水平 。但是在我们的日常生活中,内分泌方面可能会出现一些问题,比如会出现内分泌失调的情况 。有的家长担心如果孩子内分泌失调,可能会影响到孩子将来长个子,那内分泌失调影响长高吗?
首先,内分泌的失调对身体长高是有一定影响的 , 会影响身高的 。因为内分泌有许多激素是可以调节身高、体重、发育等的 。当内分泌出现失调,要及时的进行调节,不要拖延,以免会造成更坏的影响 。平日可以多进行体育锻炼,多吃奶制品,这些都会促进长个子的 。
其次,还要注意调整好心态 , 不要熬夜,要按时作息 。内分泌失调对身高是有一定的影响的 。平时要多吃含钙或是能促进钙吸收的食物,要多参加一些体育锻炼 , 比如打篮球,跳高都可以促进身体长高的 。
【内分泌失调影响长高吗】还有,促进身体长高不要过度的食用钙片,同时也要多运动来促进身体的长高 , 另外也要注意身体的内分泌调节,要注意营养均衡 , 不要熬夜,按时休息 。改掉坏习惯早睡早起,注意多锻炼身体,避免内分泌失调 。