小宝宝的身体体质较弱 ， 很容易就会受外界温度变化的影响 。如果是天气比较凉爽的时候带宝宝出去过久，可能就会导致宝宝受凉感冒，那么小宝宝受风寒咳嗽应该怎么办呢？
一般情况下，小宝宝有身体问题，除了减少天气凉爽时的外出，最先想到的就是要从饮食方面着手了 。因为宝宝平时除了吃也没有什么其他的活动，所以下面小编给各位宝妈一些食疗的方法 。
1.陈皮水
陈皮水有很好的治疗风寒咳嗽的功能，建议使用3年以上的陈皮来煮 。
2.川贝炖雪梨
血梨味甘，有入肺滋润的作用 。川贝母有化痰止咳，清热散结的功效 。两者一起煮可以清热、化痰、止咳 。
3.红糖姜枣汤
红糖姜枣汤的主要功效就是治疗伤风咳嗽的 。红糖甘甜、润肺，生姜暖胃，红枣性温味甘 ， 有祛风功效 。
4.白萝卜蜂蜜饮
【小宝宝风寒咳嗽怎么办】白萝卜性甘，有润肺、解毒的功效，而蜂蜜水有清热，补中，润燥作用 。宝宝生病的时候喝，可以散寒、咳化痰、治风寒咳嗽 。
除了普通的食补之外，宝妈也可以配合给小宝宝喝止咳水 。注意增加室内的温度和湿度，勤给宝宝增添衣服避免二次受凉 。
