鳕鱼是一种价格比较高的鱼类，味道鲜美 ， 营养丰富 ， 所以很多人都非常喜欢吃鳕鱼 。很多父母都希望自己的宝宝可以吃到最好的东西，所以很多家庭都在给宝宝制作鳕鱼粥 。那么，宝宝辅食鳕鱼粥的做法是怎样的呢？
1.首先是选购一条最新鲜、最美味的鳕鱼 ， 选择的时候，可以将鳕鱼化冻 。如果鳕鱼化冻之后 ， 用手指一捏就出现了一丝丝掉下来的现象，那么就是假的 。真正的鳕鱼化冻之后 ， 也非常紧实，不会变成丝状 。鳕鱼的价格一般在100元左右，千万不要贪图便宜，购买到假的鳕鱼 。
2.将鳕鱼放在蒸锅里面蒸10分钟 ， 如果宝宝不喜欢鱼腥味，可以使用几篇柠檬将鳕鱼腌制一下 。
3.鳕鱼蒸熟之后，使用勺子将鳕鱼弄成大小适合的块状 。鳕鱼的肉质非常鲜美，而且娇嫩，很容易就可以咀嚼好，可以根据宝宝的咀嚼能力来制作 。
4.为了防止鳕鱼有刺，最好是捣烂后，用手检查一下 。
5.降水烧开，放入菠菜焯一下 ， 让菠菜变软 。
6.菠菜捞出来，切碎 。
7.在锅内加入适量的清水，将大米清洗干净发，放入锅内 。
【宝宝辅食鳕鱼粥的做法】8.煮沸之后 ， 用勺子不停搅动米粥 ， 防止粘锅 。米粥煮好后，放入燕麦适量 ， 煮沸三分钟，等到米粥熬煮好了之后 ， 就可以将鳕鱼放进去 ， 搅拌均匀，最后将菠菜放入锅内，这样美味的鳕鱼粥就做好了 。
