宝宝与大人不一样，有时候自己爱吃的食物，不见得适合小宝宝吃 ， 因此家长在选择食物是需要注意遵循属于他们的原则，这样才可以避免营养过剩，或是消化不良症状出现 。对于多大宝宝可以吃百合？这是人们想要了解的 。
只要没有特殊的疾病宝宝是可以吃百合的 ， 但不宜多吃 。百合口味甘甜属于带有微寒性的食材 ， 用百合制作的食物具有安神止咳的作用 。百合当中含有大量优质蛋白质和多种生物碱以及各种微量元素 。这种食材对于正处于生长发育阶段的宝宝来说是不错的营养来源 。
【多大宝宝可以吃百合】如果宝宝的年龄太小特别是一周岁以下，这个年龄的宝宝暂时还不具备咀嚼能力 ， 所以不适合直接食用百合 。为了方便他们食用可以把百合做成汤品来饮用 。家长注意控制宝宝的饮食数量即可 。百合本身具有润肺补气的作用 ， 补气过多就会伤气 。百合炖品的做法如下：
首先准备食材 ， 雪梨一个，百合片适量，枸杞十粒 。然后把雪梨和百合清洗干净，不要去皮直接切成小块 。百合和雪梨一起放入锅里面 ， 加水大火煮开 。然后盖盖改用小火，煮大概二十分钟，接下来将枸杞放到里面 ， 再煮两三分钟即可 。这样炖煮出的汤品中的雪梨和百合都可以直接食用 。
