每一个儿童都是家长最牵挂的人，作为宝妈要时刻了解儿童的健康状况，才能让儿童更顺利的成长 。但是儿童的免疫力也是有限的，很容易被病菌骚扰 ， 感染疾病 。呕吐就是很容易侵扰儿童的疾?。?岁儿童受凉呕吐怎么办？
1.禁食
在儿童呕吐的时候，宝妈一定要及时的给儿童禁食 。千万不要担心儿童因为呕吐流失营养 ， 就给儿童吃东西 ， 这样只能是给儿童的肠胃带来更大的负担，从而加重呕吐 。短时间的禁食不会影响儿童的健康，反而能给儿童的肠胃一个休息的机会，更有助于肠胃的恢复 。
2.饮食调理
【6岁儿童受凉呕吐怎么办】等儿童结束呕吐之后，宝妈可以给儿童从饮食方面调理 。给儿童喂一些流质的食物，最好是米汤、米油等特别好消化的食物 。还可以煮一些苹果给儿童做苹果泥食用，既能补充营养，又能健脾胃 。暂时还不要给儿童吃生冷凉硬的食物 ， 避免病情反复发作 。
3.保暖
儿童呕吐跟着凉脱不了干系，要想让儿童尽快痊愈，就要注意给儿童保暖 。此时要适当给儿童加衣物，或者是换成厚被子 。也可以准备一个热水袋，给儿童的肚子进行热敷，也能缓解呕吐 。
