1、冬虫夏草的功效非常多，特别是新鲜的，其吸收的效果会更好 。它能够在根本上改善人体由于劳累所出现的精气不足 ， 同时里面所含有的大量氨基酸，以及各种有益的物质 ， 对于人体都有着很好的补充作用，最重要的是它能够提升人体的免疫力 ， 预防各种疾病的发生 。除此之外 ， 新鲜的冬虫夏草，还能够治疗各种腰膝酸软，以及阳痿等等疾病 ， 长期食用有着非常好的调理效果 。【鲜冬虫夏草有什么功效 鲜冬虫夏草的功效与食用方法】
2、而在吃法上，其实非常简单，可以采取直接泡水的方式，也可以直接打成粉末来服用 。
