冬季的时候,孩子会有手冷脚冷的情况出现,这些都是正常的,毕竟室外的温度就比较冷 。但是平常的话 , 孩子一直处于一种脚凉的状况下 , 这个时候就要家长重视起来了,看看孩子是什么原因导致的脚凉,最好还是去医院检查一下,而通常出现脚凉会有以下几种情况:
1.气血亏虚
孩子脚凉大多数是由于下肢方面的问题、气血虚、阳虚导致的 。建议多食用温性的食物 , 多进行热敷、按摩下肢 。如果有贫血等疾病要及时进行治疗 。
2.汗脚
孩子可能是汗脚,脚容易出汗,越出汗越冷 。不要随便用一些药物,勤给宝宝洗澡,洗脚 , 给孩子穿棉袜,穿透气的鞋就可以了 。具体可以:在家尽量不穿袜子,在剧烈的运动之后,要用温水泡泡脚;每天用温热的水或者是淡盐水泡脚10至15分钟;少吃辛辣刺激的食物 , 多吃清淡的食物 。放松心情,一定要避免交感神经的过度兴奋 。
3.缺钙
【孩子脚凉是怎么回事】缺少钾钙等元素,过于劳累和受寒等情况也会导致孩子脚凉 。建议适量补充钙,多休息,晚上尽量用暖手器热水袋热敷,注意身体的保暖 , 平时一定注意不要让孩子贪凉,一般都能好转的 。