怀孕后多久有恶心反应

【怀孕后多久有恶心反应】大部分女性在停经六周左右会出现恶心 , 呕吐,头晕乏力,食欲减退等症状,称为早孕反应,这与体内hcg增高 , 胃肠功能紊乱,胃酸分泌减少 , 胃排空时间延长有关,症状的严重程度和持续时间也因人而异,多数在妊娠12周左右自行消失 。
发生妊娠反应时,饮食上应该以清淡,易于消化为主,要多吃新鲜的蔬菜和水果以及大豆类制品,适当增加鱼,禽 , 蛋 , 瘦肉等优质蛋白质的来源 。饮食上要少食多餐,进食的餐次和数量,根据孕妇的妊娠反应的轻重来加以调整 。早孕期要戒烟,戒酒,少吃生冷 , 辛辣和刺激的食物 。

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