1、读书：书籍是人类最好的朋友，也是人类进步的阶梯 。因此要多看书多学习，当知识量积累到一定程度的时候 ， 人就会变得很有内涵，自然而然就会减去身上的浮躁气息 。
2、听音乐：成熟稳重的人一般有良好的情操，而音乐恰恰能陶冶一个人的情操 。
【浮躁的人怎样变得沉稳】3、做运动：一个弱不禁风的人给人的感觉会有些不稳重 ， 没安全感 。相反 ， 一个体魄强健的人则会让人感觉到其沉稳与阳光 。
4、勤思考：事前要思考 ， 周密计划；事中要思考，认真实施；事后要思考，客观总结 。这种做事不温不火、不急不躁的态度即是“沉稳的气质” 。
![英雄联盟手游组团口令怎么获得？组团口令获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220430/0421562022-0-lp.jpg)
