每天很困身上没劲，首先要注意是否长期熬夜、休息不好或夜间失眠，熬夜、失眠、夜间睡眠不好，会导致第二天觉得很疲倦无力，如果是这种情况，应该要适当的调节睡眠 ， 不要熬夜，休息好后症状就会改善 。
【为什么每天都很困身上没劲】如果每天休息都很好 ， 但是还出现上述症状 ， 就要进一步排除一些器质性的疾病，要注意排除有没有贫血，有没有高脂血症或者有甲状腺功能减退等，可以到医院进行血常规检查以及血脂检查 ， 并且要做甲状腺功能检测，据检查结果在医生的指导下进行合理的治疗，注意休息，加强营养，适当加强锻炼 。
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