心率的正常范围是每分钟60到100次,小于60次叫心动过缓,大于100次叫心动过速,不同的年龄、性别以及不同的时间和不同的生命状态下 , 心跳是不完全一样的 。
【心跳一分钟多少下正常】一般来说老人的心率偏慢,小孩和妇女的心率偏快 , 运动员的心率偏慢,人在活动、情绪激动、吸烟、饮酒、饮咖啡及饮茶的时候心率偏快,睡眠、安静的时候心率偏慢,一般白天心率偏快,夜间心率偏慢 , 所以心率不是一成不变的 。
一般来说,最舒服的心率是60到70次之间 , 对于慢性心力衰竭的患者来说,一定要将安静时心率控制在60次/分左右 。